Prijeđi na sadržaj
Recepti

Sočne punjene paprike bez prženja mesa, kuhanja riže i zaprške

ai-featured-162585

Punjene paprike ne traže posebno kuharsko umijeće, ali dobro dođe nekoliko sitnica koje skraćuju posao i čuvaju nadjev sočnim. Nema potrebe posebno kuhati rižu, pržiti meso ni pripremati zapršku. Dovoljni su jedan veći lonac, zdjela za nadjev i dvadesetak minuta pripreme, a ostatak odradi lagano kuhanje.

Za jednostavnu verziju najpraktičnije su srednje velike babure, po mogućnosti približno jednake veličine. Lakše ih je složiti u lonac, ravnomjernije se kuhaju i svaka porcija ima dobar omjer paprike i nadjeva.

Sastojci za četiri do šest porcija

Za osam srednjih paprika pripremite:

Sočne punjene paprike bez prženja mesa, kuhanja riže i zaprške - Second Image

– 500 g mljevenog mesa, primjerice mješavine junetine i svinjetine
– 80 g sirove riže okruglog ili srednjeg zrna
– 1 srednju glavicu luka
– 2 režnja češnjaka
– 1 žličicu slatke mljevene paprike
– oko 1 ravnu žličicu soli za nadjev
– malo mljevenog papra
– 1 žlicu nasjeckanog peršina, po želji
– 1 žlicu ulja
– 500 ml pasirane rajčice
– 600 do 800 ml vode ili blagog temeljca
– 1 lovorov list, po želji.

Količinu soli prilagodite tome koristite li vodu ili već posoljen temeljac. Za posluživanje pripremite pire krumpir, kuhani krumpir ili nekoliko kriški kruha.

Ako imate samo junetinu, i ona će poslužiti. Ipak, za ovaj način pripreme izbjegnite sasvim nemasno meso jer nadjev može biti suši. U nemasniju smjesu možete dodati žlicu ulja i dvije do tri žlice vode.

Priprema bez prethodnog prženja

Paprike operite, odrežite dio oko peteljke pa izvadite sjemenke i bijele pregrade. Otvor ne mora biti velik: dovoljno je da kroz njega možete žličicom stavljati nadjev. Sačuvane poklopce možete vratiti na paprike, ali to nije nužno.

Sočne punjene paprike bez prženja mesa, kuhanja riže i zaprške - Third Image

Luk nasjeckajte vrlo sitno ili ga naribajte. Budući da se ne prži, veliki komadi mogli bi ostati primjetni u nadjevu. Češnjak sitno nasjeckajte, a rižu kratko isperite i ocijedite.

U zdjeli pomiješajte meso, rižu, luk, češnjak, mljevenu papriku, sol, papar i peršin. Dodajte dvije do tri žlice vode kako bi se smjesa lakše povezala. Miješajte samo dok se sastojci ravnomjerno rasporede; dugo gnječenje stvara zbijen nadjev.

Jaje nije potrebno. Meso i riža tijekom kuhanja dovoljno će povezati smjesu, a bez jajeta nadjev ostaje nešto mekši.

Paprike nemojte puniti do vrha

Sočne punjene paprike bez prženja mesa, kuhanja riže i zaprške - Fourth Image

Svaku papriku napunite otprilike do tri četvrtine ili ostavite barem centimetar praznog prostora ispod otvora. Riža tijekom kuhanja upija tekućinu i povećava volumen, pa prepunjene paprike mogu popucati.

Nadjev lagano rasporedite žličicom, bez snažnog pritiskanja. Ako ga ostane, oblikujte jednu ili dvije manje okruglice i kuhajte ih uz paprike. Tako ne morate tražiti još jednu papriku zbog nekoliko žlica smjese.

Za kuhanje odaberite lonac u koji paprike mogu stati u jednom, prilično zbijenom sloju. Ako je lonac preširok, lakše će se prevrtati, a trebat će i više umaka.

Umak i kuhanje u istom loncu

U lonac ulijte ulje, pasiranu rajčicu i 600 ml vode ili temeljca. Promiješajte, dodajte lovorov list pa složite paprike, po mogućnosti otvorom prema gore. Tekućina bi trebala dosezati približno do tri četvrtine njihove visine. Prema potrebi dodajte ostatak vode.

Zagrijavajte do laganog vrenja, zatim smanjite vatru i poklopite, ostavljajući mali otvor za paru. Kuhajte oko 60 do 75 minuta. Većim paprikama može trebati i desetak minuta dulje.

Umak treba lagano podrhtavati, a ne snažno ključati. Paprike nemojte miješati kuhačom; povremeno samo nježno protresite lonac. Ako se umak previše zgusne, uz rub dolijte malo vruće vode.

Pri kraju provjerite jesu li paprika i riža omekšale. Ako koristite kuhinjski termometar, sredina mesnog nadjeva treba dosegnuti najmanje 75 °C.

Kako popraviti umak bez zaprške

Pasirana rajčica najčešće je dovoljna za ugodno gust umak. Ako je ipak prerijedak, posljednjih desetak minuta kuhajte bez poklopca.

Za dodatno zgušnjavanje razmutite jednu ravnu žličicu škrobnog brašna u dvije žlice hladne vode. Ulijte u umak i kratko prokuhajte. Nemojte dodavati suho brašno izravno u lonac jer će nastati grudice.

Umak kušajte pred kraj. Ako je rajčica izrazito kisela, može pomoći pola žličice šećera, ali dodajte ga tek nakon kušanja. Često je dovoljno samo malo prilagoditi količinu soli.

Posluživanje i čuvanje za drugi dan

Nakon kuhanja ostavite paprike desetak minuta da miruju. Lakše ćete ih izvaditi bez pucanja, a umak će se malo zgusnuti. Uz pire krumpir dovoljna je jednostavna zelena salata.

Ostatke rasporedite u pliće posude i spremite u hladnjak najkasnije unutar dva sata od kuhanja. Potrošite ih u roku od tri do četiri dana, a podgrijavajte samo količinu koju ćete pojesti, dok nadjev ne bude vruć i u sredini.

Punjene paprike možete i zamrznuti s umakom, najbolje u pojedinačnim porcijama, do tri mjeseca. Zato se isplati skuhati koju više: uz gotovo jednaku pripremu dobit ćete ručak za još jedan dan, bez ponovnog sjeckanja i punjenja.

Adam

Adam Stross je kulinarski novinar koji istražuje kreativne ideje, kreativne recepte, brze i jednostavne recepte, smisljene da vam olakšaju vašu svakodnevnnicu